漢方の育毛法を5分程度で理解できるようにサイトを作りました。
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あなたの育毛成果はどうでしょうか?
薄毛体質でも髪の毛は生えるのですから、もし、成功していないのなら、どこかに不備な部分があると思う。
そして私の原因はある程度わかっている。
たぶん、野菜だね。
野菜成分の不足。
育毛の基礎である3項目をもう一度述べると、
1、7時間以上の睡眠
2.野菜の不足
3.心の平安
この3項目を満たしたのちに、コラーゲン、プラセンタ、スピルリナなどの育毛成分を摂れば効果が大きい。
が、たとえ1項目でも基礎部分ができていないと、髪が生えないです。
睡眠時間が6時間では、成果が出ないと思う。
5時間ならさらに効果は出ない。
4時間ならどんな育毛努力をしても無駄。
同様に野菜も、摂取量が少ないと、プラセンタやアミノ酸を摂取しても効果が出にくい。
で、
あなたはもしかしたら「野菜は十分にとっているよ」というかもしれません。
が、
その量は基準から言うとはるかに少ないおそれがあります。
昔の野菜に比べて、現代の野菜は栄養素が少なくなっています。
このことは有名ですね。
ならば、どのような対策をするかです。